Club Harrods

Es una actividad que combina el trabajo aeróbico de bajo impacto articular con patrones coreográficos de coordinación, resistencia y fuerza, sincronizados al ritmo de la música. En la segunda parte de la clase se busca la definición de diferentes grupos musculares a través de ejercicios localizados con pesas, pelotas y tensores, siempre cuidando la postura.

Beneficios:

Quema calorías.

Mejora el sistema cardio respiratorio.

Tonificar músculos y corregir posturas.

Cobatir el estrés.

Actividad sin límite de edad para ambos sexos.

Días y horarios.

Martes y jueves de 10 a 11 hs. y 19 a 20 hs.

Sábados de 11 a 12 hs.

Profesora: Silvia.

Lugar: Salón Social (1er piso).

Requisito: Presentar apto médico.

 

Aranceles

Socios

1 clase por semana $ 140 por mes.

2 clases por semana $ 275 por mes.

3 clases por semana $ 420 por mes.

No socios (a partir de 11 años)

1 clase por semana $ 955 por mes.

2 clases por semana $ 1.225 por mes.

3 clases por semana $ 1.360 por mes.

Nota: las personas no socias deberán abonar por única vez un gasto administrativo de $ 180
 

Pruebas de actividad

Socios/as: presentarse en el Departamento de Deporte y Recreación.

No socios/as: comunicarse con el Departamento de Deporte y Recreación a dyr@clubharrods.com.ar

Nota: para prueba de actividad es necesario concurrir con apto médico.

Galeria

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